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了，多少给我点读者啊嘤嘤嘤！

        我们的目标是，保底写17w争取冲破20w！！

        最后万分感谢每天给我投推荐票月票人物比心和打赏的小可爱，也谢谢有的小可爱自发去书单主楼下推荐这本书，当时知道了很意外很惊喜超级感动哒~

        谢谢你们一路的支持，让我坚定的写下去，爱你们啦ヾ(??▽?)ノ

     第216章 减压记事簿7

        “你觉得是身法重要还是速度重要？”欧阳如玉问。

        凌俊达思索了下，“两者都很重要，一个好的身法能够让你省下很多体力，至于速度，在攻击和逃避中速度都很关键。

        要是能把速度跟身法结合在一起，可以说立于不败之地了。”

        “不败跟胜利是两个概念，在武者的世界里，想要胜利就必须得有压服全场的武力。”

        “所以武者胜一两次很容易，但想要做常胜将军却很难，只要做到不败就很不错了，这以后也是我们的目标。”

        “还有这个，这是锻炼力量的，我看你有用控制手环，应该不需要用到这个。”

        “这一个是锻炼局部力量的，很好cao作。

        这是拟态仓，采用微小电流刺激你的细胞活度，这个我建议你一天用一个小时就可以了，用多了会伤害身体本源……”

        介绍完毕之后，两个人挑了喜欢的器材开始锻炼。

        欧阳如玉尝试了下身法，铁球有机子控制，她先是调了个最低档。

        最低档运转起来的速度也不慢，铁