第6章 【扎马】之难 (第3/4页)



    洪康也有尝试跟着训练了一段时间，身体倒是强健不少；但是没有真*大师手把手地教着，洪康完全没琢磨出什么高深的东西来。

    这一世，在父亲洪震南亲身指导下，洪康终于体会到真正的“扎马”诀窍了。

    通过练习“马步桩”主要是为了调节“精、气、神”，完成对气血的调节、精神的修养的训练，锻炼对意念和意识的控制。

    洪康控制自己腹部肌rou缩进，腿步肌rou紧张，以图达到全身性的综合训练。

    “凝神静气，要呼吸自然，要蹲得深、平、稳。”

    洪震南的教导话语仿佛在耳边响起。

    让洪康更是小心地调整自己的架势和呼吸。

    随着时间的流逝，他能感受到腿部的胀麻、酸痛，那是人体机制的自然反应；

    他也能感受到身体里的热量在快速地累积，整个人仿佛一个烘炉一般，内里燃着熊熊之火；

    精神在不断地紧绷、放松、再紧绷，他很想立马躺下休息。

    我为什么要受这个苦呢？

    我来到这个时代，凭借后世的知识，完全能混的风生水起，赚的盆满钵满。干嘛要自找苦吃呢？？

    要是为了安全，等将来有了钱，完全可以配一些枪在身上嘛！

    不不不，这可是武功啊！

    是真正的功夫啊！！

    自己不是一直向往着真正的武功吗？！

    这算是什么武功？？顶多是国术而已！

    练得再厉害，也不能飞天遁地、长生不老，等以后穿越到其他有神仙的世界，到时候吃个仙丹神药，