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分卷阅读88 (第3/4页)
时间只想下跪,对这种训练强度和体力,简直是——服了! 第56章 央视的采访〔3〕 吃过午饭,凯文休息了30分钟。之后,让所有人吃惊的是凯文又生龙活虎起来,直接又是在健生房内各项肌rou,爆发力,灵敏度,还有反应能力的各项训练。凯文从普通的瑜伽,到跳绳,再到拳击沙袋的训练,最后还有可怕的躲避球训练,看的刘建凯简直是目不暇接,应接不暇。 在刘建凯吃惊的同时,摄影大叔也推了推他,让他反应了过来,现在已经是下午3点了。 之后凯文就并没有再跑回俱乐部,而是坐了刘建凯的顺风车。 “一般,平时你会怎么做?”刘建凯看着前面开车的场记,冷不丁的问了凯文这个问题。 凯文坐在后座上,听到这个问题,闭目养神的眼睛并没有睁开,只是缓缓道:“平时的时候,我会选择坐公交车,或是蹭队友的车过去。” 饮水哥可是很喜欢凯文的,蹭个车这种小事,完全没问题。 听到这个回答,刘建凯有点奇怪,问道:“你怎么不继续跑回去了呢?” “一般俱乐部下午都有训练,或是队内赛,我要保存体力。” 刘建凯有点吃惊,“上午都已经这种强度的训练了,你还能打满下午的比赛吗?还有体力和精力?” “这种力量训练,在对内都是正常的水准。”凯文丝毫不在意,他解释道:“通常的时候,大家每天都会维持这种运动量,这算是热身训练。” “真正的训练还没开始
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