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了一遍。

    乌谨闻言叹了一声，重新将册子放到姚溪暮手中，姚溪暮捧着，如获至宝。

    “这是一本入门心法，你三日内将它读熟背，来找我，我教你武功。”

    没有三天后，第二天下午姚溪暮就跑到了药圃，他将册子上的内容全部背下了。

    “厉害呀。”乌谨披着半旧的暗色团花的白色外袍，在这乍暖还寒的早春时分，衣袖高高挽起，由手及肘都是光溜溜的，正伺弄着草药。

    姚溪暮见状打了个寒颤，好奇道：“师父，您不冷么？”

    乌谨抬眼看他穿的像个包子，便笑出声，捏捏他冰凉的鼻尖：“你看我冷吗？”姚溪暮抓住他的手放在脸颊上磨蹭，温暖干燥，果然一点也不冷。

    “我内力充沛，足以御寒。你已经能将内功心法背的一字不差，那就按书中所说的试试看。第一句是什么来着？”

    “道象无形端，恍惚亡若存。譬如种木未生，不见枝叶根；合会地水火风，四时气往缘；气为生者地，聚合凝稍坚；味异行不等，甘苦辛咸酸；气行有多少，强弱果不均。同出异名色，各自生意因。”姚溪暮一口气背出一大串。

    “不错，接着。”

    “散阳以为明，布气成六根。”

    “试试看。”

    “啊？”姚溪暮一脸茫然：“怎么试？不会诶。”

    乌谨伸手在他丹田处一点：“感受到这里有一股热气升起没？”

    “没。”姚溪暮把头摇成拨浪鼓。

    “假装有。”他的手指顺着经脉往上，“集中精神，顺着热气走。”

    “哦。”姚溪暮皱着眉头，屏住呼吸努力感受。

    “怎么没气儿了？”乌谨失