206、你经得住诱惑么（1） (第1/18页)

    到家的时候已经深夜十一?点了, 原身租住的是两?室一?厅的房子，虽然房间的面积都不大，家具也有?些老旧, 但胜在房租便宜，一?个人住绰绰有?余。

    作为一?名宅男, 家里倒不至于脏乱, 只是各种藏品很多，漫画杂志，游戏光盘，几乎将床头围的满满当当。

    沈醇随手?拿过一?本，在看到上面卡哇伊的少年少女时眉头跳了一?下。

    床上的东西先清理了出来，堆放在一?旁, 换过了干净的床单被套, 又洗了个澡, 沈醇站在镜子前第一?次认真的去看这副身体的样貌。

    除了糟糕的皮肤，总体来说底子是好的，没有?眼镜, 眼型总体而言是好看的，只是熬出来的黑眼圈和近视眼造成的微凸破坏了本来的美感，身材偏瘦，倒没有?含胸驼背，穿上衣服会显得消瘦，西装外套勉强可以遮挡, 脱了衣服, 完全没有?任何显形的肌rou。

    发际线倒不至于秃，只是明显有?些偏后，这些都可以通过正常的作息以及食疗, 让恢复药剂产生?作用。

    了解了所?有?问题，沈醇心中?也有?了一?个具体的方案。

    该买的东西下了单，然后躺在床上进入了睡眠。

    早上七点的闹钟响起，准时起床，换上了干净的衣服下楼跑步。

    身体素质差就先慢跑，均匀呼吸以及注意拉伸，回家的时候则准备早餐，求的是一?个营养均衡多蛋白。

    既要增肌，也要增肥，否则即使练出来也不会太?好看。

    吃过早餐然后是整理整个家，原身的那些衣服被整理了一?部分出来，他自?己完全没办法接受的放进了一?旁的包裹里捐赠出去，剩下的一?些虽然样式看起来土气了些，但着装的质感提升也是一?个循