第14章 训练值 (第3/5页)

，但是口味吗，只能说勉强能够下咽。

    林冉不管这些，一上午的训练，消耗了他大量的体力，他现在只想好好吃一顿，以补充身体的能量。

    用餐盘装了满满一盘的各种食物，然后随便找了个座位就准备大快朵颐。

    这时他的对面有人走过来坐了下来。

    林冉抬头看去，却是助理教练莫亚。

    他看着林冉餐盘里的食物，皱着眉头说道：“林，你的身体有些瘦弱，应该多吃些鸡胸rou和鸡蛋牛奶之类的东西。”

    林冉的餐盘里只有一小块鸡胸rou，其他的都是些蔬菜，面包之类的东西。

    主要是他对水煮鸡胸rou真的有些无感，而且吃惯了中餐的胃口，在吃这些食物的时候，真的是味同嚼蜡。

    此时听到莫亚的建议，林冉点了点头说道：“我想你说的是对的，我会调整的。”

    说着又拿起餐盘去了取餐区，夹了两块鸡胸rou，又拿了两个鸡蛋和一瓶牛奶。

    重新坐回到座位上，冲莫亚咧嘴一笑，就开始了进餐。

    见林冉如此听劝，莫亚也很欣慰，边吃着自己面前的食物边说道：“饮食对于一个球员的身体素质影响还是很大的。我知道你们华国人都是美食家，但是很多时候，那些美食对于你的身体来说却是有影响的。如果你想成为一个伟大的球员，那么饮食上一定要多注意。以后如果有拿不准的地方，可以找队里的营养师专门咨询一下。我想他会给你提供很好的建议的。”

    “我知道了，莫亚先生，谢谢你！”林冉真诚的道谢。