字体:大 中 小
护眼
关灯
上一页
目录
下一页
第五章 魔鬼训炼 (第2/4页)
的站军姿开始。 而秦墨则抱着他的枪慢慢悠悠的在场地巡视,那副悠然自得的模样简直气的人牙痒痒。 两个小时的军姿刚开始还算能承受,可越到后面越是熬人,这些新兵蛋子,没多久就开始摇摇晃晃起了,刚开始被水枪冲湿的厚重棉服在跑步过程中被风干。现在又重新被汗水打湿。 豆大的汗滴顺着额头滚落,可是即便再难熬,也不敢轻易动一下。 经历过那十公里长跑,所有人都知道秦墨的话不是开玩笑的,如果他们中真的有人敢动一下,那绝对是会在多站两个小时的。 现在已经承受不住了,再多两个小时,简直想也不敢想。 老许安排好工作,小跑着跟上秦墨的步伐。 “连长,你看现在工作也有序有开展了,我们要不要给这些小崽子们定一下每天的训练任务?” “对对对,老许你提醒我了,是要给他们制定一下训练任务,之前我不管,现在我来了,可不得好好cao练cao练。” “我说你记,回去整理一个表给我。以后他们每天的训练计划就按表上严格执行。” “好好好!”老许一边满口应承,一边掏出纸笔。 “这样前三天,先练练的他们的基本功,让他们练好站军姿、走正步、还有列队。” “三天之后,我们就开始正式训练,每天早上5点起床然后开始五公里的负重跑,对了!我要求负重不能低于二十公斤。” “上午先来三百个上下挂钩梯,再穿越铁丝网来回三百次,二十公斤重的哑铃一手一个,也来个三百次。” 秦墨兴致勃勃的说着,但是老许
上一页
目录
下一页