我和器官互加好友后成神医 第63节 (第2/5页)

，胚芽，小麦粉是把外面的?都打磨掉了，只剩下胚芽，所以口感上，小麦粉制作的?东西会更细腻，软化，而全麦粉制作的?东西会更粗糙更硬一点，不过现在很多大牌子的?制作工艺都不错了，全麦粉做的?面条也挺好吃的?，虽然还是比不上小麦粉做的?那?么软糯，你?可以买点试试看。

    辛晓霞：好的?，谢谢江医生。

    江妍：不客气。

    江妍拿来手机支架，准备拍摄做无糖蛋糕的?过程，到时候剪辑一下就可以发出?去了。

    也是从没想过，自己有一天?会走上自媒体的?道路。

    外面买的?蛋糕是用小麦粉做的?，所以可以做出?松软的?蛋糕胚。

    但是这样，热量相对高，升糖指数也相对大些，对于糖尿病患者来说，这种蛋糕还是能不吃就不要吃的?好。

    所以她选用的?是魔芋粉加全麦粉，比例是8比2.

    这样整个蛋糕的?热量就可以下降很多，毕竟魔芋的?热量很低，并?且本来就是无糖的?东西，还富含膳食纤维，吃了可以润肠通便，老年人多有便秘的?困扰，魔芋制品是个好东西。

    不过魔芋的?营养成分很单一，他能当个垫肚子的?东西吃，却不能当日常饭菜，不然容易营养不良。

    所以减肥的?时候，她特别喜欢魔芋制品，热量低又?抗饿，用来当宵夜最?好不过了。

    做好蛋糕胚放入烤箱以后，江妍就拿出?了安佳淡奶油，这一款是动物奶油，是真正的?乳制品，营养还是比较丰富的?。

    在外面很多蛋糕店为了节约成本，用的?都是植物奶油，植物奶油就是人造奶油，和奶一点关系都没有，还含有反式脂肪。

    有的?商家，用动物奶油和人造奶油混